行程按排:
早从西安出发,车程约40分钟到达临潼。到达前往【临潼芷阳湖石榴生态庄园】进行泡汤,它位于临潼骊山西麓,与西安事变发生地的“兵谏亭”遥相呼应;庄园占地面积2400亩,建设项目集旅游观光、生态美食、关中独院、温泉酒店、温泉泡汤、会议中心、温泉泳池、健身休闲、石榴栽培种植采摘及深加工为一体的生态庄园。酒店设施一应俱全,服务贴心细致,是您旅行及休闲娱乐的佳选。温泉后自由活动可以品尝临潼当地美食,自费品尝临潼特产石榴、水晶柿子等,后乘车前往【临潼温泉小镇——西恩•奥特莱斯 】,位于西安市临潼区,走进奥特莱斯度假村,感受集文化、旅游、休闲度假、温泉疗养于一体,呈现多姿多彩的国际时尚购物娱乐潮流。让您领略品质生活和欧式小镇的独特风情!16:30左右乘车返回西安,结束愉快的旅程!
【芷阳温泉】位于西安市临潼区芷阳村芷阳湖石榴生态休闲庄园内,位于临潼斜口芷阳村柏家山。距离西安25公里,东临国家5A级旅游景区华清池、兵马俑,西邻曲江临潼国际旅游度假区,南依临潼骊山风景区。休闲庄园集芷阳温泉、关中温泉独院、生态美食东坡茶苑、室内温泉游泳馆及多功能厅、石榴采摘观光园于一体。是集商务会务、观光旅游、休闲度假、农家乐生活体验于一体的旅游度假村。临潼石榴是陕西一大特产。它集全国石榴之优,素以色泽艳丽,果大皮薄,汁多味甜,核软鲜美,籽肥渣少,品质优良等特点而著称。名居全国五大名榴之冠,被列为果中珍品,历来是封建皇帝的贡品,享誉九州,驰名海外。白居易曾写诗赞美:"日照血球将滴地,风翻火焰欲烧人"。
泡前1、泡汤之前,应取下佩戴的金属饰品,否则会与温泉里的矿物质产生化学反应,造成佩饰变色。
2、空腹或太饱时请勿入浴, 以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。
3、高血压和心脑血管疾病患者,在规则服药或经医生允许的前提下,可以泡温泉,但以每次不超过20分钟为宜。并注意:入水前,先用温泉缓慢的擦拭身体,待适应后再进入,以免影响血管正常收缩;出水时,缓慢起身,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒,诱发脑中风或心肌梗塞。
4、白血病患者,不宜泡温泉,以防刺激新陈代谢,加速身体衰弱。
5、糖尿病患者在血糖控制较好、体征比较稳定的情况下,可以泡温泉。如果血糖不稳定,会因为在温泉中容易出汗,造成脱水,引起血糖变化。此外,大多数糖尿病患者,都伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉异常,温度敏感度较差,容易因为长久浸泡造成烫伤而不知。
6、皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染如香港脚、湿疹的患者,都不适合泡温泉,以免污染水质,引起伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中,以免由于加速皮肤水分蒸发、破坏皮肤保护层而引发荨麻疹。
7、女性生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,都最好不要泡温泉。
8、睡眠不足、熬夜之后、营养不良、大病初愈等身体疲惫状态下,都不适合泡温泉,以免因为突然接触过高温度引起脑部缺血或休克。
9、独自一人最好不要泡温泉,以免发生意外。
泡中1、入水时,应从低温到高温,逐次浸泡,每次15-20分钟即可。
2、泡温泉的时间,应根据泉水温度来定,温度较高时,不可长久浸泡,以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。
3、泡温泉时,应多喝水,随时补充流失的水份。
4、泡温泉时, 由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤,最好敷上面膜,或用冷毛巾敷面,同时闭上双眼,以冥想的心情,配合缓慢的深呼吸,真正舒缓身心压力。
5、泡温泉时,如果感觉身体不适,应马上离开,不可勉强继续。
泡后1、泡完温泉后,一般不必再用清水冲洗,但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉,则最好冲洗,以免刺激皮肤,造成过敏。
2、泡温泉后要注意保暖,迅速擦干全身,特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处,及时涂抹滋润乳液,锁住皮肤水分。
3、泡温泉后,人体水分大量蒸发,应多喝水补充。